ΤΕΤΡΑΓΩΝΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ

Κύκλος είναι η καμπύλη γραμμή κάθε σημείο της οποίας απέχει από ένα συγκεκριμέο σημείο, που καλείται κέντρο του κύκλου, ίση απόσταση. Το τετράγωνο είναι το σχήμα που δημιουργείται από 4 ίσες ευθείες γραμμές και 4 ορθείες γωνίες.Μπορούμε να εξισώσουμε το εμβαδόν,δηλαδή το χώρο που καταλάμβάνει σε ένα επίπεδο, του κυκλου(π X r εις το τετράγωνο) και του τετραγώνου (α εις το τετράγωνο)ως εξης:π X r2=a2 =>a=π X r δηλαδή η πλευρά του τετραγώνου να ισούται με 3,14 φορές την ακτίνα του κύκλου. Κάποιος μαθηματικός θα μπορούσε να το επαλθεύσει ή ακυρώσει δεδομένου οτι έκανα την εύκολη επαλήθευση με 2 απλούς αριθμούς το 2 και το 3. Άλλωστε.. Ο κύκλος είναι η αέναη επανάληψη.Το τετράγωνο είναι η ακινητοποίηση . Και τα δύο ενέχουν το στοχείο της τελμάτωσης,ο κύκλος όμως δηλεί μια ειρωνική συνεχιζόμενη προσπάθεια χωρις τελικό αποτέλεσμα. Απο την άλλη το τετράγωνο συμβολίζει τη σταθερότητα και την απόλυτη ισορροπία. Η ζωή θεωρείτα ως μια γραμμή που προχωράει και σε ανύποτο χρόνο σταματάει. Όταν λοιπόν αυτή η γραμμή ακολουθεί την πορεία του κύκλου σημαίνει οτι το άτομο έχει υποταχθεί στη συνήθεια(έξης δευτέρα φύσις)και οι μέρες του απλώς επαναλαμβάνονται. Αυτό δεν έχει να κάνει ακριβώς με μια γενικότερη κατάσταση του κόσμου,όπου η απουσία κινδύνου, πολέμου ή οικονομικής κρίσης είναι πιο εύκολο να ρίξει τους ανθρώπους σε αυτή την κατηγορία,όσο με τον τρόπο σκέψης μας,έτσι όπως διαμορφώνεται από την παιδεία μας,τα μέσα μαζικής ενημέερωσης και τους ανθρώπους με τους οποίους συγχροτιζόμαστε,οικογένεια,φίλοι,συνάδελφοι,γείτονες κλπ Το τετράγωνο από την άλλη υποδηλώνει αίσθημα ασφάλειας μέσα σε μια αυτάρεσκη φυλακή. Θεωρώ οτι σκοπός της ζωής είναι η έξέλιξη,κατα προτίμηση η ανέλιξη,ψυχική,πνευματική,συναισθηματική δημιουργική,κοινωνική και όχι η στασιμότητα ή η επανάληψη. Αντι, λοιπόν,να βαδίζουμε την περίμετρο του κύκλου ή του τετραγώνου,αφού εκ των πραγμάτων η ζωή μας είναι συγκεκριμένη σε διάρκεια και υπόκειται σε διάφορους περιορισμούς,οικονομικούς,κοινωνικούς,υγείας κλπ το βέλτιστο που μπορούμε να κάνουμε είναι να βγούμε στον κενό χώρο και να περιδιαβούμε το εμβαδό της ζωής μας σε όποιο σχήμα και σε όσες διαστάσεις θέλουμε!

ΕΠΑΝΟΡΘΩΤΙΚΗ ΝΕΥΡΟΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Το μεγάλο θαύμα στη ζωή του ανθρώπου για μένα είναι η πλαστικότητα του εγκεφάλου.
Δεν γεννιόμαστε κλειδωμένοι μέσα στα χαρακτηριστικά και τις αδυναμίες μας,αλλά συμμετέχουμε κι εμείς συνέχεια μέχρι να πεθάνουμε στη διαμόρφωση του εαυτού μας.
Αυτά τα έμαθα και τα είδα στις περιπτώσεις ασθενών με παθήσεις του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος(Κ.Ν.Σ.= εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός)την αποθεραπεία και αποκατάσταση των οποίων παρακολούθησα.

Η Επανορθωτική Νευροαποκατάσταση είναι 1)οι φυσιολογικοί μηχανισμοί ανάνηψης από προσβολή του Κ.Ν,Σ. και 2)ανθρώπινες παρεμβάσεις για την προαγωγή και σωστή κατεύθυνση της ανάνηψης και λειτουργικότητας του Κ.Ν.Σ.

Στο Κ.Ν.Σ. η αναγέννηση είναι περιορισμένη ,αντίθετα με τα περιφερικά νεύρα,ωστόσο η πλαστικότητα του προκαλεί νευρωνικές αναδιατάξεις (νευρώνας είναι το νευρικό κύτταρο)με διάφορους τρόπους που επιφέρουν τη λειτουργική αποκατάσταση ατόμου που πάσχει απο βλάβη του Κ.Ν.Σ.(Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο,Κρανιοεγκεφαλική κάκωση κ.λ.π. )

ΜΟΡΦΕΣ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΜΗΧΑΝΙΣΜΩΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ Κ.Ν.Σ.:
1.ΔΙΑΚΛΑΔΩΣΗ(PRUNING) όπου ένα τραυματισμένος νευρονικός άξονας (νεύρο)μεγαλώνει καινούργο παρακλάδι που θα νευρώσει το στόχο .
2ΠΑΡΑΠΛΕΥΡΗ ΒΛΑΣΤΗΣΗ(SPROUTING) όπου κλώνος (παρακλάδι) γειτονικού νεύρου καταλαμβάνει την περιοχή του τραυματισμένου .Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποκατάσταση εαν ο καινούργιος κλώνος μεταδίδει παρόμοια νευρικά σήματα με τον τραυματισμένο αλλά σε επιδείνωση της λειτουργικότητας αν μεταδίδει πολύΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ διαφορετικά σήματα.Σε έρευνες σε πειραματόζωα αυτή η διαδικασία ξεκινά 8 ώρες απο τη βλάβη και ολοκληρώνεται σε 1 μήνα.
3.ΕΝΔΟΒΛΑΣΤΗΣΗ(INGROWTH)που θέλει μήνες να ολοκληρωθεί και διαφέρει απο την προηγούμενη στο ότι το παρακλάδι προέρχεται απο απομακρυσμένο νεύροΕξ'αιτίας της αποστάσεως ο καινούργιος κλώνος νευρώνει ξένο στόχο και αυτό οδηγεί σε δυσπροσαρμοστικά λειτουργικά ελλείματα
4ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ(UNMASKING)όπου ενεργοποιούνται αδρανείς συνάψεις(ενώσεις νεύρων)και ξεκινούν να δουλεύουν μετά την καταστροφή άλλων συνάψεων.Είναι γνωστό οτι χρησιμοποιούμε ένα μικρό μέρος του εγκεφάλου μας ενω το υπόλοιπο παρανένει ανενεργό.
5.ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ ΑΝΑΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ(FUNCTIONAL REORGANIZATION)όπως για παραδειγμα ασθενείς που δεν βλέπουν γιατί έχει βλαφθεί το κέντρο της όρασης στον ινιακό λοβό του εγκεφάλου (οπτική αγνωσία)μαθαίνουν να διαβάζουν χρησιμοποιώντας κινητικούς και αισθητικούς οδούς αντί για τους οπτικούς.
Όπως διαφαίνεται είναι απαραίτητη η θεραπευτική παρέμβαση με θεραπείες(φυσικο,εργο,λογο)κάποια φάρμακα,ακόμα και χειρουργικές παρεμβάσεις για την κατεύθυνση της φυσικής αποκατάστασης σε λειτουργικά αποτελέσματα και την ενίσχυσή της.

"Λίγο ακόμα
θα ιδούμε τις αμυγδαλιές ν'ανθίζουν
τα μάρμαρα να λάμπουν στον ήλιο
τη θάλασσα να κυματίζει

λίγο ακόμα,
να σηκωθούμε λίγο ψηλότερα." Γεώργιος Σεφέρης.


.

"Σαν τον κοτάζω νομίζω θ'ανοίξει τα μάτια του και θα μου μιλήσει.."

είναι η σπασμένη φωνή της μητέρας που μιλάει

κι ύστερα ξεσπάει σε βουβό κλάμα.

Κι όλο κοιτάει με λαχτάρα

κσι ρωτάει ξανά και ξανά:

"μου χαμογέλασε κι έσφιξε τα μάτια του, είναι καλό αυτο;"

Ποιός ορίζει τηγραμμή που φεύγει η ζωή κι έρχεται ο θάνατος

πέρα απ'τον Θεό;

Η μαγνητική εγκεφάλου είναι απογοητευτική

όμως

μόνο ο Θεός έχει το δικαίωμα να πάρει το παιδί απ'την αγκαλιά της μάνας.

Κανείς άλλος.

Όταν ήμουν φοιτήτρια στην Ιατρική μας είχαν μάθει πως η ισοηλεκτρική γραμμή στο Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα είναι η ένδειξη του εγκεφαλικού θανάτου που δηλώνει πως ήρθε το τέλος και πρέπει να αποσυνδεθεί απο τα μηχανήματα ο άνθρωπος και να αφεθεί να σβήσει.

Τώρα πια δεν ξέρω αν ισχύει τόσο απόλυτα αυτό.

Είναι βέβαια και απαραίτητο ώστε να ληφθουν ζωντανά ακόμα όργανα,ιδιαίτερα απο νεαρά άτομα που θα δωρηθούν για μεταμοσχεύσεις και να σωθούν άλλοι άνθρωποι,νέοι κι αυτοί, καταδικασμένοι να πεθάνουν.

Κι η αλήθεια είναι οτί δε μιλάμε για ποιότητα ζωής όσο επιβιώνει ένα άτομο χωρις αυναίσθηση και συνείδηση,χωρις επικοινωνία.Ούτε για τον ασθενή και πολύ περισσότερο ούτε για τους δικούς του ανθρώπους,ειδικά τη μητέρα.

Όμως,αν πιστεύεις στα θαύματα δεν αποκλείεται τίποτα.Κι έχουν υπάρξει ,απειροελάχιστες μεν αλλα έχουν υπάρξει,περιπτώσεις που άνθρωποι ξύπνησαν μετά απο 10 χρόνια,μετά απο 30 χρονια.

Αυτή τη στιγμή η απόφαση είναι στα χέρια του συγγενούς κι αυτό είναι το σωστό αφού μόνο ο κάθε άνθρωπος χωριστά ξέρει τί αντέχει να κάνει νοιώθωντας οτι εχει κάνει και το σωστό για τον άνθρωπό του,για την ζωή του και την ηρεμία της ψυχής του.

Η δουλειά του γιατρού είναι να στηρίξει τον συγγενή στην όποια απόφασή του.

ΠΩΣ ΔΙΑΦΕΡΟΥΝ ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΑΝΔΡΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Σαν γενικός κανόνας οι γυναίκες δεν πρέπει να επιζητούν ένα σώμα με ογκώδες μυες όπως οι ανδρες συναθλητές τους αφου αυτό είναι αδύνατον λόγω διαφορών γεννετικών και ορμονολογικών απο αυτούς.
Οι αθλήτριες πρέπει να εστιάζουν στην ανάπτυξη του μυικου τους τόνου,της ευλιγισίας ,της ταχύτητας και των αντανακλαστικών τους.

"η σωματική δύναμη είναι κάτι ζηλευτό αλλά ευάλωτο απο την ασθένεια και τα γηρατειά"
ΠΛΟΥΤΑΡΧΟΣ

Το πιο συχνό σύμπτωμα που παρουσιάζεται σε γυναίκες αθλήτριες και πρεπει να ανησυχήσει τον γιατρό που την παρκολουθεί είναι η ΑΜΗΝΟΡΡΟΙΑ.
Αθλήτριες ,ειδικά ασχολούμενες με ενόργανη,τρέξιμο,τρίαθλο ή και μπαλλέτο υποφέρουν σε πολές περιπτώσεις απο διατροφικές διαταραχές του τύπου ανορεξία -βουλιμία.
Συχνά επιζητούν να χάσουν βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα,μέχρι τον επόμενο αγώνα ή παράσταση ή να το διατηρήσουν χαμηλό και συνδυάζουν πολυ αυστηρή δίαιτα με υπερβολική γυμναστική.Με την μεγάλη μείωση του λιπώδους ιστού χάνουν και την ικανότηατ πατραγωγής οιστρογόνων απο τα λιπώδη κύτταρα με αποτέλεσμα διαταραχή του άξονα υπόφυσης-ωοθηκών και πρόωρη(συχνά μη ναστρέψιμη) εμμηνόπαυση.
Παρα λοιπόν τις ατέλειωρες ώρες άρσης βαρών ,ή μάλλον εξαιτίας τους,προδιαθέτουν τον εαυτό τους σε οστεοπόρωση.